Tandava oder Shiva Tanz, wie Daniel Odier ihn lehrt, ist eine Praxis aus der Tradition des Kaschmirischen Tantra, ein mystischer Tanz, der sehr langsam, ohne Muskelanspannung und ohne direktes Tun frei ausgeführt wird. Er hilft dem Körper, den Raum absichtslos zu erforschen, sich in Kontakt mit dem Raum in seiner Gesamtheit zu spüren.

Die Einfachheit und Leichtigkeit dieses Yoga verblüfft immer wieder in der Wirkung.